抓緊時間，趁看診空檔，進行懶人虐腹保養🥰 躺著高速運動，一次治療等同做了20000下仰臥起坐，增肌1...

來過璞之妍或是我家的朋友，應該會發現我的地盤都有一個特色，就是空氣清淨機無所不在。細數一下家裡，因為...

今天休診接受Ettoday的採訪，出門臨前小妞剛好睡醒，就直接帶上她到診所，陪著我完成新聞採訪的過程...

在有限的生命裡，活出毫無遺憾的人生 長期關注我的朋友們，都會很清楚看到，我對於「女性成長」這個主題...

「想怎麼瘦，就怎麼瘦」 怎麼努力運動腹部還是沒有線條嗎？就讓Emsculpt肌動減脂幫助你！💌L...

當妳找回自己，當妳足夠獨立，才能在關係中獲得自由 在關係的開始，我們常常被一種夢幻的薄紗矇住雙眼。...

「生孩子是件特别糟糕的事，當了媽以後，你最大的感受就是憋屈，憋屈在一個叫媽媽的頭銜裡。 什麼身材走...

當妳內心足夠強大 前幾天寫了【放下失敗者心態，妳才能抬頭挺胸的活】，裡面談到我離開前一段婚姻後，經...

產後7個月，好好做生髮治療跟保養，不僅沒掉頭髮，還狂炸毛，產前前額兩側的三角禿，都被小細毛佔滿了，整...

放下失敗者心態，妳才能抬頭挺胸的活 聊著聊著，妳就哭了。妳說，忍了十年，妳終於主動跟那個從來不尊重...